Hello दोस्तों!
आज-कल हम सब office और घर के कामों में इतने busy होते हैं कि हमको life में बोरियत feel होने लगती है। रोज एक जैसा काम करते करते हमारी life भी बोर होने लगती है। जीवन में कुछ नया करना तो सब चाहते हैं लेकिन क्या करना चाहिए ये कम लोग ही जानते हैं। आज हम इसी topic पर बात करने वाले हैं कि कैसे life को interesting बनाया जाए।
Note:- हो सकता है आपको ये पोस्ट थोड़ी लम्बी लगे जिस वजह से थोड़ी boring भी लगे 😅 लेकिन कृपया यहां बताए गए points को एक बार try जरूर करें।
Here Are Some Suggestions to Make Your Life More Interesting.
1. Change something in your daily routine
एक छोटा सा बदलाव :- रोज एक जैसा routine follow करने से हम सभी को बोरियत feel होती है। अगर हम अपने daily routine को थोड़ा सा change कर ले तो एक बड़ा बदलाव देखने को मिल सकता है। दोस्तों यकीन मानिए आप एक पुराने joke पर बार बार हस नहीं सकते। Life में कुछ नया होता है तो मज़ा आता है। तो आप रोज जो करते हैं उसमें एक छोटा सा बदलाव कीजिए। ये छोटा सा बदलाव कुछ भी हो सकता है।
उदाहरण के लिए…
- अगर आप रोज 7 बजे उठते हैं तो आप 15min जल्दी उठ कर देखिए।
- आप एक 15min कि quick walk के लिए जा सकते हैं।
- आप 5min कोई व्यायाम या relexing music भी सुन सकते हैं।
यकीन मानिए ये छोटा सा बदलाव आपके जीवन पे बड़ा असर करेगा।
2. Small Achievements
जब कभी भी हम किसी लक्ष्य को प्राप्त करते है हमको खुशी मिलती है। दोस्तों लक्ष्य छोटा है या बड़ा इस बात से कुछ खास फर्क नहीं पड़ता। हम जब भी किसी ऐसी चीज़ को हासिल कर लेते हैं जो हमने सोची हुई होती है तो हमारे अंदर confident आता है। Confidence बढ़ने से हमको खुशी का एहसास होता है। इसलिए रोज छोटे छोटे लक्ष्य जरूर बनाए और उनको पूरा करें।